Så undviker du att smittor sprids

Här är några generella tips på saker du kan göra själv för att undvika att smittor sprids:

• Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten.
• Stanna hemma och vila om du har feber eller känner dig sjuk.
• Hosta eller nys i armvecket.
• Använd pappersnäsdukar för engångsbruk om du behöver snyta dig. 
• Håll gärna ett visst avstånd till andra och undvik att ta i hand. Det gäller särskilt om du behöver nysa eller hosta.

 

Relaterade länkar

1177 Vårdguidens film om hur man tvättar händerna på rätt sätt