Våga fråga – utbildning ger medarbetare verktyg att rädda liv
Under kommunens senaste Tillsammansdag fick elevhälsa, skolledning och personal som arbetar med barn och unga inom socialtjänsten möjlighet att fördjupa sina kunskaper om psykisk ohälsa. Genom utbildningen Våga fråga fick deltagarna praktiska verktyg för att känna igen tidiga varningssignaler och våga ställa svåra frågor.
Utbildningen Våga fråga
Våga fråga är en utbildning framtagen av organisationen Suicide Zero. Den är utformad för att arbetsplatser och organisationer själva ska kunna utbilda sina medarbetare. Syftet är att ge grundläggande kunskap om hur man kan agera om man misstänker att någon i sin närhet mår dåligt. Genom att lära sig känna igen tidiga tecken på psykisk ohälsa kan man agera i tid och erbjuda stöd. Utbildningen ger verktyg för att upptäcka signaler, ställa frågor om mående och lotsa vidare till rätt hjälp.
Så gick utbildningen till
Inför Tillsammansdagen hade deltagarna genomfört del 1 av utbildningen digitalt. Där fick de bland annat lära sig om vanliga myter kring självmord, varningssignaler att vara uppmärksam på och samtalsmetodik för att prata med någon som mår dåligt. Under del 2, som genomfördes på plats under fredagen, repeterades innehållet från den digitala delen. Därefter övade deltagarna i par på att våga ställa frågor om mående och självmordstankar. Deltagarna övade i par på att våga ställa frågor om mående och självmordstankar.
- Jag tyckte att inslaget med Våga fråga var bra för att det innehöll en kombination av teori och praktik. Det var givande att vi fick göra praktiska övningar där man i ett tryggt sammanhang fick öva på att ställa frågor och att själva få frågor om suicid. Det blev väldigt tydligt för mig att det var lättare att prata om suicid när man ställde och fick raka och tydliga frågor om suicid snarare än att formulera om sig för att det skulle låta mindre allvarligt. Det var också värdefullt att gå igenom de olika stegen där man frågade om personen haft suicidtankar, om den tänkt på hur den skulle genomföra det samt om den planerat när den ska göra det, säger David Wagner, socialsekreterare
En del av Region Uppsalas satsning
Elevhälsa, skolledning och socialtjänst från kommunen möts regelbundet på så kallade Tillsammansdagar. Den här gången passade kommunen på att erbjuda utbildningen som en del av Region Uppsalas uppmärksamhetsmånad kring psykisk ohälsa.
- Utbildningen Våga fråga är ett viktigt första steg i att bryta normen om att låta ensam vara stark. Vi behöver, och det är livsviktigt att, dela det vi bär på med varandra. Utbildningens övningar ger en varsam lots i att bryta tystnaden. Dagens viktigaste lärdom är att själva frågan är en intervention i sig - att lyssna utan att lösa! säger Madelene Freij, kurator på Frösåkersskolan.