Seniordag med tema hälsa!

Seniordag med tema hälsa! Sjötorget i Östhammar 21 maj 10-16 Välkommen på en hälsodag i Östhammar med aktiviteter, underhållning och gemenskap! Kom och inspireras, testa på friskvårdsaktiviteter och ta del av hälsoinformation. Testa ditt blodtryck, prova på stavgång eller köp något gott att äta samtidigt som du njuter av sällskap i en vacker miljö. Evenemanget är gratis. Alla är välkomna! Kom när du vill! Program 10.00 Välkomsttal 10.15 Friskis och Svettis leder lättgympa 10-14 ”Rollatortält” 10-14 Information om fallprevention 10-14 Information om anhörigstöd 12.30–14 Syn-hörselinstruktörens drop-in tid på biblioteket Storbrunn flyttas till Sjötorget den här dagen 11.15 SPF leder en kort stavgång på Sjötorget 11-13 Besök NYCs Foodtruck 12.15 Fritid och hälsa visar balansövningar och fallteknik 13-15 Vårdcentralens sjukgymnast, undersköterska och äldrekoordinator finns på plats. Kom och testa ditt blodtryck, prata om levnadsvanor, mät din puls eller screena dig för KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom) 13.15 Fritid och hälsa visar utgeymmet 15.15 Testa sittgympa 16.00 Middag på Tullhuset OBS! Föranmälan krävs. Betalas på plats till Tullhuset Mannekänguppvisning med Mark s` and Brand (i samband med middag). Att besöka under dagen: PRO och SPF Hargs idrottsförening Neroförbundet Egentid hudvård och spa Arrangör: PRO Öregrund, föreningslivet och näringslivet i Östhammars kommun och RF-SISU Uppland i samarbete med Östhammars kommun. Tack till vår sponsor: Coop Östhammar centrum