Prova på Gympaspecial på Anhörigcentrum

I samverkan med Friskis&Svettis.

Ett träningspass där stolen blir ett redskap.
Vi jobbar nära stolen hela passet, och sittande under styrkeavsnittet.

Kom ombytt till mjuka träningskläder och träningsskor.

Datum: 14 mars 2019.

Tid: klockan 10:30-11:30.

Plats: Anhörigcentrum på Vårdcentrum i Östhammar.